Skip to main content
Tréner

Mirka Stašová

Mirkin odkaz znie: „Dokázala som to ja, môžeš aj ty!“ Mirka má za sebou kľukatú cestu, na ktorej schudla 25 kg. Cvičeniu a fitness sa venuje od roku 2017. Roky sa venovala atletike – špecializácia rýchla chôdza. Mirka je aktívna pretekárka fitness a niekoľkonásobná majsterka Slovenska v kategórii Figura Classic.

ŠPECIALIZÁCIA:
– Certifikovaný osobný tréner pre fitness a kulturistiku I.
– Študentka – Fakulta telesnej výchovy, športu a zdravia Banská Bystrica
– Licencia rozhodca / naturálna kulturistika, fitness ICN
– SM – systém certifikát
– Osobné tréningy
– Naberanie a redukcia hmotnosti, zdravý životný štýl
– Príprava pretekárov na súťaž vo fitness
– Lekcie pózingu
– Konzultácie, poradenstvo, skúsenosti
– Inštruktorka skupinového cvičenia – Kruhový tréning

ŠPORTOVÉ ÚSPECHY:
– ICN Universe – 2 miesto Figura /PRO 2023 Soul-Kórea
– Vicemajsterka Európy ICN Šport model /PRO 2023 Španielsko
– Vicemajsterka Sveta ICN Figura Classic /AM 2023 Taliansko